Μερικές φορές η σκέψη του ψησίματος μπορεί να φαίνεται χρονοβόρα και να μην ανταμείβει αρκετά. Με λίγα μόνο βήματα προς αυτή τη νόστιμη απόλαυση, εδώ είναι μια συνταγή που ακολουθείται πολύ γρήγορα και εύκολα. Παρέχει επίσης μια εναλλακτική εκδοχή μιας πολυαγαπημένης απόλαυσης, των μπισκότων!
Συστατικά
- Μπισκότα:
- 2 μεζούρες Herbalife Formula 1 Μείγμα σέικ με γεύση σοκολάτας
- 60 γρ βρώμη σε ρολό
- 1 ώριμη μπανάνα πολτοποιημένη
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- 1 κουταλιά της σούπας φουντουκοβούτυρο
- Καλύμματα (προαιρετικά):
- 20 γρ μαύρη σοκολάτα, λιωμένη
- 1 κουταλιά της σούπας φουντούκια ψιλοκομμένα
Μέθοδος Εκτέλεσης
- Τοποθετήστε όλα τα υλικά για μπισκότα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν.
- Χωρίζουμε το μείγμα σε 8 μπάλες και ισιώνουμε για να δημιουργήσουμε ένα σχήμα μπισκότου.
- Περιχύστε με λιωμένη μαύρη σοκολάτα και σκορπίστε τα ψιλοκομμένα φουντούκια πάνω από τα μπισκότα για να σερβίρετε.
Διατροφική αξία ανά μερίδα
74 kcalΘερμίδες
2.2 gΛιπαρά
11 gΥδατ/κες
5.5 gΣάκχαρα
2.4 gΠρωτεΐνη
1.5 gΦυτ. Ίνες
– *Οι διατροφικές πληροφορίες είναι ανά μερίδα (μπισκότο).*