Είσαι vegan και σου αρεσουν τα smoothies και ο καφές latte; Δοκίμασε την παρακάτω συνταγή και θα ξετρελαθείς.
Συστατικά
- 2 κουταλιές Formula 1 Café Latte
- 250 ml Γάλα σόγιας
- 1 κουταλιά της σούπας φουντούκια
- 1 κουταλιά της σούπας νιφάδες βρώμης
Μέθοδος Εκτέλεσης
- Πρόσθεσε όλα τα υλικά στο blender και ανάμειξέ τα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Διατροφική αξία ανά μερίδα
245 kcalΘερμίδες
11.5 gΛιπαρά
1.5 gΚορ. Λίπη
20 gΥδατ/κες
8 gΣάκχαρα
15 gΠρωτεΐνη
6 gΦυτ. Ίνες
0.2 gΑλάτι
– *Οι διατροφικές τιμές έχουν υπολογιστεί κατά προσέγγιση ανά μερίδα με βάση τα συστατικά της συνταγής.*